Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courgette, purée

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,8 g

Glucides6,5 g

Lipides1,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	57	2,8 g	6,5 g	1,9 g
50 g	50 g	29	1,4 g	3,3 g	1 g
150 g	150 g	86	4,2 g	9,8 g	2,9 g
200 g	200 g	115	5,6 g	13 g	3,8 g
250 g	250 g	143	7 g	16 g	4,8 g

Combien de calories dans 100 g de courgette, purée ?

100 g de courgette, purée : 57 kcal, 2,8 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courgette, purée ?

50 g de courgette, purée : 29 kcal, 1,4 g de protéines, 3,3 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courgette, purée ?

150 g de courgette, purée : 86 kcal, 4,2 g de protéines, 9,8 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courgette, purée ?

200 g de courgette, purée : 115 kcal, 5,6 g de protéines, 13 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courgette, purée ?

250 g de courgette, purée : 143 kcal, 7 g de protéines, 16 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20264 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues