Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courge d'été, musquée, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides2,9 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	19	1 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	29	1,5 g	4,3 g	0,4 g
200 g	200 g	38	2 g	5,8 g	0,5 g
250 g	250 g	48	2,5 g	7,2 g	0,7 g

Combien de calories dans 100 g de courge d'été, musquée, crue ?

100 g de courge d'été, musquée, crue : 19 kcal, 1 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courge d'été, musquée, crue ?

50 g de courge d'été, musquée, crue : 10 kcal, 0,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courge d'été, musquée, crue ?

150 g de courge d'été, musquée, crue : 29 kcal, 1,5 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courge d'été, musquée, crue ?

200 g de courge d'été, musquée, crue : 38 kcal, 2 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courge d'été, musquée, crue ?

250 g de courge d'été, musquée, crue : 48 kcal, 2,5 g de protéines, 7,2 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2218 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues