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Frites de patates douces coupées en croix
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelées, non préparées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 209 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 6,5 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 4,2 mg 5%
Minéraux
- Calcium 39 mg 3%
- Fer 0,44 mg 2%
- Potassium 244 mg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,7 g | 22 g | 11 g |
| 1 portion | 85 g | 178 | 1,4 g | 19 g | 9,4 g |
| 2 portions | 170 g | 355 | 2,9 g | 38 g | 19 g |
| ½ portion | 42,5 g | 89 | 0,7 g | 9,4 g | 4,7 g |
| 3 portions | 255 g | 533 | 4,3 g | 56 g | 28 g |
| 4 portions | 340 g | 711 | 5,8 g | 75 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2,6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3,4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4,3 g | 55 g | 28 g |
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Questions sur : Frites de patates douces coupées en croix
Combien de calories dans 100 g de frites de patates douces coupées en croix ?
100 g de frites de patates douces coupées en croix : 209 kcal, 1,7 g de protéines, 22 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de frites de patates douces coupées en croix ?
1 portion (85 g) de frites de patates douces coupées en croix : 178 kcal, 1,4 g de protéines, 19 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de frites de patates douces coupées en croix ?
2 portions (170 g) de frites de patates douces coupées en croix : 355 kcal, 2,9 g de protéines, 38 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de frites de patates douces coupées en croix ?
½ portion (42,5 g) de frites de patates douces coupées en croix : 89 kcal, 0,7 g de protéines, 9,4 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de frites de patates douces coupées en croix ?
3 portions (255 g) de frites de patates douces coupées en croix : 533 kcal, 4,3 g de protéines, 56 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de frites de patates douces coupées en croix ?
4 portions (340 g) de frites de patates douces coupées en croix : 711 kcal, 5,8 g de protéines, 75 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de frites de patates douces coupées en croix ?
50 g de frites de patates douces coupées en croix : 105 kcal, 0,9 g de protéines, 11 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de frites de patates douces coupées en croix ?
150 g de frites de patates douces coupées en croix : 314 kcal, 2,6 g de protéines, 33 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
