Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Colin d’Alaska

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit à la vapeur

120

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	120	27 g	1,2 g
50 g	50 g	60	14 g	0,6 g
150 g	150 g	180	41 g	1,8 g
200 g	200 g	240	55 g	2,4 g
250 g	250 g	300	69 g	3 g

Combien de calories dans 100 g de colin d’Alaska ?

100 g de colin d’Alaska : 120 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de colin d’Alaska ?

50 g de colin d’Alaska : 60 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de colin d’Alaska ?

150 g de colin d’Alaska : 180 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de colin d’Alaska ?

200 g de colin d’Alaska : 240 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de colin d’Alaska ?

250 g de colin d’Alaska : 300 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 3319 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues