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Chou de Bruxelles
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé
35
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides3.5 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 35 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 3.5 g 1%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 4.3 g 15%
- Sucres 2.9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 4 g | 3.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2 g | 1.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 6 g | 5.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 8 g | 7 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 10 g | 8.8 g | 1.3 g |
Questions sur : Chou de Bruxelles
Combien de calories dans 100 g de chou de Bruxelles ?
100 g de chou de Bruxelles : 35 kcal, 4 g de protéines, 3.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou de Bruxelles ?
50 g de chou de Bruxelles : 18 kcal, 2 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou de Bruxelles ?
150 g de chou de Bruxelles : 53 kcal, 6 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou de Bruxelles ?
200 g de chou de Bruxelles : 70 kcal, 8 g de protéines, 7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou de Bruxelles ?
250 g de chou de Bruxelles : 88 kcal, 10 g de protéines, 8.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 1180 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues