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chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-servir
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 99 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 8,9 g 3%
- Lipides 5,6 g 7%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 239 mg 10%
- Cholestérol 5,5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1,3 µg 56%
- Choline 6,6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,39 mg 2%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 40 mg 3%
- Potassium 245 mg 5%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 2,4 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,3 g | 8,9 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,5 g | 13 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,7 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5,8 g | 22 g | 14 g |
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Questions sur : chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre
Combien de calories dans 100 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre ?
100 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre : 99 kcal, 2,3 g de protéines, 8,9 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre ?
50 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre : 50 kcal, 1,2 g de protéines, 4,5 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre ?
150 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre : 149 kcal, 3,5 g de protéines, 13 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre ?
200 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre : 198 kcal, 4,7 g de protéines, 18 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre ?
250 g de chaudrée de palourdes Nouvelle-Angleterre : 248 kcal, 5,8 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7039 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
