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Chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre
Calories et valeurs nutritionnelles
sodium réduit, en boîte, prêt à servir
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 4,9 g 2%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0 g —
- Sodium 194 mg 8%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 3,3 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 8,2 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 4,6 µg 193%
- Choline 6,6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 0,56 mg 3%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 31 mg 2%
- Potassium 337 mg 7%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,08 mg 3%
- Sélénium 4,3 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,3 g | 4,9 g | 4,2 g |
| 1 portion | 519 g | 363 | 12 g | 25 g | 22 g |
| 2 portions | 1038 g | 727 | 24 g | 51 g | 44 g |
| ½ portion | 259,5 g | 182 | 6 g | 13 g | 11 g |
| 3 portions | 1557 g | 1090 | 36 g | 76 g | 66 g |
| 4 portions | 2076 g | 1453 | 48 g | 101 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,5 g | 7,3 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,7 g | 9,8 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5,8 g | 12 g | 11 g |
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Questions sur : Chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre
Combien de calories dans 100 g de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
100 g de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 70 kcal, 2,3 g de protéines, 4,9 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (519 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
1 portion (519 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 363 kcal, 12 g de protéines, 25 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (1038 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
2 portions (1038 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 727 kcal, 24 g de protéines, 51 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (259,5 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
½ portion (259,5 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 182 kcal, 6 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (1557 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
3 portions (1557 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 1090 kcal, 36 g de protéines, 76 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (2076 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
4 portions (2076 g) de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 1453 kcal, 48 g de protéines, 101 g de glucides et 88 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
50 g de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 35 kcal, 1,2 g de protéines, 2,4 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre ?
150 g de chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre : 105 kcal, 3,5 g de protéines, 7,3 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174063 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
