Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chaudrée de palourdes de New England
Calories et valeurs nutritionnelles
en boîte, prête à servir
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 79 kcal —
- Protéines 2.6 g 5%
- Glucides 7.3 g 3%
- Lipides 3.9 g 5%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 0.2 g —
- Sodium 343 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Choline 6.6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0.48 mg 3%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 65 mg 5%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 0.23 mg 2%
- Cuivre 0.03 mg 4%
- Manganèse 0.06 mg 3%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.6 g | 7.3 g | 3.9 g |
| 1 portion | 254 g | 201 | 6.6 g | 18.5 g | 10 g |
| 2 portions | 508 g | 401 | 13.3 g | 37 g | 20 g |
| ½ portion | 127 g | 100 | 3.3 g | 9.2 g | 5 g |
| 3 portions | 762 g | 602 | 19.9 g | 55.5 g | 30 g |
| 4 portions | 1016 g | 803 | 26.5 g | 74 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3.9 g | 10.9 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.2 g | 14.6 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.5 g | 18.2 g | 9.9 g |
Questions sur : Chaudrée de palourdes de New England
Combien de calories dans 100 g de chaudrée de palourdes de New England ?
100 g de chaudrée de palourdes de New England : 79 kcal, 2.6 g de protéines, 7.3 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (254 g) de chaudrée de palourdes de New England ?
1 portion (254 g) de chaudrée de palourdes de New England : 201 kcal, 6.6 g de protéines, 18.5 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (508 g) de chaudrée de palourdes de New England ?
2 portions (508 g) de chaudrée de palourdes de New England : 401 kcal, 13.3 g de protéines, 37 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (127 g) de chaudrée de palourdes de New England ?
½ portion (127 g) de chaudrée de palourdes de New England : 100 kcal, 3.3 g de protéines, 9.2 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (762 g) de chaudrée de palourdes de New England ?
3 portions (762 g) de chaudrée de palourdes de New England : 602 kcal, 19.9 g de protéines, 55.5 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1016 g) de chaudrée de palourdes de New England ?
4 portions (1016 g) de chaudrée de palourdes de New England : 803 kcal, 26.5 g de protéines, 74 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chaudrée de palourdes de New England ?
50 g de chaudrée de palourdes de New England : 40 kcal, 1.3 g de protéines, 3.6 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chaudrée de palourdes de New England ?
150 g de chaudrée de palourdes de New England : 119 kcal, 3.9 g de protéines, 10.9 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174062 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues