Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne)
Calories et valeurs nutritionnelles
rôtie, lanières, aromatisées (italienne)
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 4,1 g 1%
- Lipides 2,2 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 312 mg 14%
- Cholestérol 48,1 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,16 µg 1%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Vitamine K 3,4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 10,5 mg 66%
- Acide pantothénique (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamine B6 0,34 mg 20%
- Folates (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamine B12 0,13 µg 5%
- Choline 68,7 mg 12%
Minéraux
- Calcium 22 mg 2%
- Fer 0,73 mg 4%
- Magnésium 21,7 mg 5%
- Phosphore 240 mg 19%
- Potassium 833 mg 18%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,08 mg 3%
- Sélénium 20,7 µg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 4,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 2,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 35 g | 6,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 8,2 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 58 g | 10 g | 5,4 g |
Aliments similaires
- Poitrine de poulettraiteur, rôtie assaisonnée, tranchée, préemballée98 kcal / 100 g
- Charcuterie poulet cuit tranchécuit, tranché175 kcal / 100 g
- Charcuterie poitrine de dinde rôtie au four tranchéerôtie au four, tranchée109 kcal / 100 g
- Blanc de pouletblanc, avec viande et peau, rôti au four189 kcal / 100 g
- Rouleau de poitrine de pouletrôtie au four134 kcal / 100 g
- Jambon de poitrine de poulet82 kcal / 100 g
- Tranches de poitrine de dindepréemballé106 kcal / 100 g
- Poitrine de dinde en charcuteriepauvre en sel, préemballée ou de charcuterie109 kcal / 100 g
- Tranches de poulet114 kcal / 100 g
- Blanc de dindesalé, cuit, en tranches100 kcal / 100 g
Questions sur : Charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne)
Combien de calories dans 100 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) ?
100 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) : 118 kcal, 23 g de protéines, 4,1 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) ?
50 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) : 59 kcal, 12 g de protéines, 2,1 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) ?
150 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) : 177 kcal, 35 g de protéines, 6,2 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) ?
200 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) : 236 kcal, 46 g de protéines, 8,2 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) ?
250 g de charcuterie, poitrine de poulet, rôtie, lanières, aromatisées (italienne) : 295 kcal, 58 g de protéines, 10 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7929 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
