Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 26 kcal —
  • Protéines 0,8 g 2%
  • Glucides 5 g 2%
  • Lipides 0,5 g 1%
  • Fibres 3,7 g 13%
  • Sucres 4,9 g —
  • Sodium 5 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 73 µg 8%
  • Vitamine C 230 mg 256%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 25 mg 2%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,1 mg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g260,8 g5 g0,5 g
50 g50 g130,4 g2,5 g0,3 g
150 g150 g391,2 g7,5 g0,8 g
200 g200 g521,6 g10 g1 g
250 g250 g652 g13 g1,3 g

Questions sur : Chair de goyave

Combien de calories dans 100 g de chair de goyave ?

100 g de chair de goyave : 26 kcal, 0,8 g de protéines, 5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chair de goyave ?

50 g de chair de goyave : 13 kcal, 0,4 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chair de goyave ?

150 g de chair de goyave : 39 kcal, 1,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chair de goyave ?

200 g de chair de goyave : 52 kcal, 1,6 g de protéines, 10 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chair de goyave ?

250 g de chair de goyave : 65 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-118 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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