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Céleri-rave
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli dans de l'eau non salée
15
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides1,9 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 15 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 1,9 g 1%
- Lipides 0,5 g 1%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 79 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 37 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 52 mg 4%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,9 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,4 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,8 g | 3,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2,3 g | 4,8 g | 1,3 g |
Questions sur : Céleri-rave
Combien de calories dans 100 g de céleri-rave ?
100 g de céleri-rave : 15 kcal, 0,9 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céleri-rave ?
50 g de céleri-rave : 8 kcal, 0,5 g de protéines, 1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céleri-rave ?
150 g de céleri-rave : 23 kcal, 1,4 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céleri-rave ?
200 g de céleri-rave : 30 kcal, 1,8 g de protéines, 3,8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céleri-rave ?
250 g de céleri-rave : 38 kcal, 2,3 g de protéines, 4,8 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-585 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues