Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céleri-rave, bouilli, égoutté
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, égoutté
27
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides4.7 g
Lipides0.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 27 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 4.7 g 2%
- Lipides 0.2 g 0%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 1 g —
- Sodium 61 mg 3%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 3.6 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.23 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 0.43 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 0.43 mg 2%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 66 mg 5%
- Potassium 173 mg 4%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.1 mg 4%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.4 g | 7.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1.9 g | 9.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.4 g | 11.8 g | 0.5 g |
Questions sur : Céleri-rave, bouilli, égoutté
Combien de calories dans 100 g de céleri-rave, bouilli, égoutté ?
100 g de céleri-rave, bouilli, égoutté : 27 kcal, 1 g de protéines, 4.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céleri-rave, bouilli, égoutté ?
50 g de céleri-rave, bouilli, égoutté : 14 kcal, 0.5 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céleri-rave, bouilli, égoutté ?
150 g de céleri-rave, bouilli, égoutté : 41 kcal, 1.4 g de protéines, 7.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céleri-rave, bouilli, égoutté ?
200 g de céleri-rave, bouilli, égoutté : 54 kcal, 1.9 g de protéines, 9.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céleri-rave, bouilli, égoutté ?
250 g de céleri-rave, bouilli, égoutté : 68 kcal, 2.4 g de protéines, 11.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues