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Céleri-rave
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli dans de l'eau non salée
15
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides1.9 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 15 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 1.9 g 1%
- Lipides 0.5 g 1%
- Sucres 1.5 g —
- Sodium 79 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 37 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 0.7 mg 4%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 52 mg 4%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0.9 g | 1.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.5 g | 1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1.4 g | 2.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1.8 g | 3.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2.3 g | 4.8 g | 1.3 g |
Questions sur : Céleri-rave
Combien de calories dans 100 g de céleri-rave ?
100 g de céleri-rave : 15 kcal, 0.9 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céleri-rave ?
50 g de céleri-rave : 8 kcal, 0.5 g de protéines, 1 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céleri-rave ?
150 g de céleri-rave : 23 kcal, 1.4 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céleri-rave ?
200 g de céleri-rave : 30 kcal, 1.8 g de protéines, 3.8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céleri-rave ?
250 g de céleri-rave : 38 kcal, 2.3 g de protéines, 4.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-585 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues