Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céleri, bouilli, égoutté
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, égoutté
18
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,8 g
Glucides2,6 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 18 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 2,6 g 1%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 2,4 g —
- Sodium 91 mg 4%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 6,1 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,35 mg 2%
- Vitamine K 37,8 µg 32%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,37 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 7,9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 42 mg 3%
- Fer 0,42 mg 2%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 25 mg 2%
- Potassium 284 mg 6%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,11 mg 5%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,8 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,2 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,7 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,1 g | 6,4 g | 0,4 g |
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- Épinardsbouillis, égouttés23 kcal / 100 g
Questions sur : Céleri, bouilli, égoutté
Combien de calories dans 100 g de céleri, bouilli, égoutté ?
100 g de céleri, bouilli, égoutté : 18 kcal, 0,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céleri, bouilli, égoutté ?
50 g de céleri, bouilli, égoutté : 9 kcal, 0,4 g de protéines, 1,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céleri, bouilli, égoutté ?
150 g de céleri, bouilli, égoutté : 27 kcal, 1,2 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céleri, bouilli, égoutté ?
200 g de céleri, bouilli, égoutté : 36 kcal, 1,7 g de protéines, 5,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céleri, bouilli, égoutté ?
250 g de céleri, bouilli, égoutté : 45 kcal, 2,1 g de protéines, 6,4 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2387 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
