Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

à bouillir ou à braiser, maigre, cru

175

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides9,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	175	22 g	9,8 g
50 g	50 g	88	11 g	4,9 g
150 g	150 g	263	33 g	15 g
200 g	200 g	350	43 g	20 g
250 g	250 g	438	54 g	25 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 175 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 88 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 263 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 350 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 438 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : portfir 197 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues