Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Blanc de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, cru

105

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides0 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	105	24 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,5 g
150 g	150 g	158	36 g	1,5 g
200 g	200 g	210	48 g	2 g
250 g	250 g	263	60 g	2,5 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?

100 g de blanc de dinde : 105 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?

50 g de blanc de dinde : 53 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?

150 g de blanc de dinde : 158 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?

200 g de blanc de dinde : 210 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?

250 g de blanc de dinde : 263 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) V486100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues