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Biscuit au gingembre

Calories et valeurs nutritionnelles

gingembre, faits maison

459
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.5 g
Glucides70 g
Lipides19.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 459 kcal —
  • Protéines 4.5 g 9%
  • Glucides 70 g 25%
  • Lipides 19.8 g 25%
  • Acides gras saturés 12.3 g 61%
  • Fibres 2.1 g 8%
  • Sucres 32.6 g —
  • Sodium 626 mg 27%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 246 µg 27%
  • Vitamine D 0.2 µg 1%
  • Vitamine E 0.72 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0.9 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0.19 mg 4%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Biotine (B7) 0.9 µg 3%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0.1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 142 mg 11%
  • Fer 1.9 mg 11%
  • Magnésium 16 mg 4%
  • Phosphore 223 mg 18%
  • Potassium 133 mg 3%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Cuivre 0.09 mg 10%
  • Manganèse 0.97 mg 42%
  • Sélénium 1 µg 2%
  • Iode 9 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4594.5 g70 g19.8 g
50 g50 g2302.3 g35 g9.9 g
150 g150 g6896.8 g105 g29.7 g
200 g200 g9189 g140 g39.6 g
250 g250 g114811.3 g175 g49.5 g

Questions sur : Biscuit au gingembre

Combien de calories dans 100 g de biscuit au gingembre ?

100 g de biscuit au gingembre : 459 kcal, 4.5 g de protéines, 70 g de glucides et 19.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de biscuit au gingembre ?

50 g de biscuit au gingembre : 230 kcal, 2.3 g de protéines, 35 g de glucides et 9.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de biscuit au gingembre ?

150 g de biscuit au gingembre : 689 kcal, 6.8 g de protéines, 105 g de glucides et 29.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de biscuit au gingembre ?

200 g de biscuit au gingembre : 918 kcal, 9 g de protéines, 140 g de glucides et 39.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de biscuit au gingembre ?

250 g de biscuit au gingembre : 1148 kcal, 11.3 g de protéines, 175 g de glucides et 49.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-952 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues