Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Abricot, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
34
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.8 g
Glucides6.6 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 34 kcal —
- Protéines 0.8 g 2%
- Glucides 6.6 g 2%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2.1 g 8%
- Sucres 6.6 g —
- Sodium 0.9 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 340 µg 38%
- Vitamine C 4.9 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.81 mg 5%
- Vitamine K 0.72 µg 1%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.28 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2.8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 16.3 mg 1%
- Fer 0.29 mg 2%
- Magnésium 8.7 mg 2%
- Phosphore 20.2 mg 2%
- Potassium 268 mg 6%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.14 mg 6%
- Sélénium 0.27 µg 0%
- Iode 0.5 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0.8 g | 6.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 3.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.1 g | 9.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 1.5 g | 13.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 84 | 1.9 g | 16.5 g | 0 g |
Questions sur : Abricot, cru
Combien de calories dans 100 g d’abricot, cru ?
100 g d’abricot, cru : 34 kcal, 0.8 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’abricot, cru ?
50 g d’abricot, cru : 17 kcal, 0.4 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’abricot, cru ?
150 g d’abricot, cru : 50 kcal, 1.1 g de protéines, 9.9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’abricot, cru ?
200 g d’abricot, cru : 67 kcal, 1.5 g de protéines, 13.2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’abricot, cru ?
250 g d’abricot, cru : 84 kcal, 1.9 g de protéines, 16.5 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1851 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues