Lo que hay en tu plato
Zumo de piña
Calorías e información nutricional
en lata o botella, sin azúcar, con ácido ascórbico añadido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 53 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 43,8 mg 49%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,31 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,5 mg 22%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 ración | 250 g | 133 | 0,9 g | 32 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 500 g | 265 | 1,8 g | 63 g | 0,6 g |
| ½ ración | 125 g | 66 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 750 g | 398 | 2,7 g | 95 g | 0,9 g |
| 4 raciones | 1000 g | 530 | 3,6 g | 127 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,5 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0,7 g | 25 g | 0,2 g |
Alimentos similares
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- Zumo de uvaen lata o embotellado, sin endulzar, con ácido ascórbico y calcio añadidos62 kcal / 100 g
- Piñacruda44 kcal / 100 g
- Piña en conservaen conserva, en agua, sólidos y líquidos32 kcal / 100 g
- Bebida de piña y naranjavitamina c añadida, en conserva50 kcal / 100 g
- Jugo de limaen lata o embotellado, sin azucarar21 kcal / 100 g
- Néctar de piña46 kcal / 100 g
Preguntas sobre zumo de piña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de piña?
100 g de zumo de piña: 53 kcal, 0,4 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de zumo de piña?
1 ración (250 g) de zumo de piña: 133 kcal, 0,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de zumo de piña?
2 raciones (500 g) de zumo de piña: 265 kcal, 1,8 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de zumo de piña?
½ ración (125 g) de zumo de piña: 66 kcal, 0,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de zumo de piña?
3 raciones (750 g) de zumo de piña: 398 kcal, 2,7 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de zumo de piña?
4 raciones (1000 g) de zumo de piña: 530 kcal, 3,6 g de proteínas, 127 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de piña?
50 g de zumo de piña: 27 kcal, 0,2 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de piña?
150 g de zumo de piña: 80 kcal, 0,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168187 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
