Lo que hay en tu plato
Zumo de piña
Calorías e información nutricional
en lata o botella, sin azúcar, sin ácido ascórbico añadido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 53 kcal —
- Proteínas 0.4 g 1%
- Hidratos de carbono 12.7 g 5%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3.3 mg 1%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.31 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.5 mg 22%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.4 g | 12.7 g | 0.1 g |
| 1 ración | 250 g | 133 | 0.9 g | 31.7 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 500 g | 265 | 1.8 g | 63.4 g | 0.6 g |
| ½ ración | 125 g | 66 | 0.5 g | 15.8 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 750 g | 398 | 2.7 g | 95 g | 0.9 g |
| 4 raciones | 1000 g | 530 | 3.6 g | 126.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.5 g | 19 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0.7 g | 25.3 g | 0.2 g |
Preguntas sobre zumo de piña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de piña?
100 g de zumo de piña: 53 kcal, 0.4 g de proteínas, 12.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de zumo de piña?
1 ración (250 g) de zumo de piña: 133 kcal, 0.9 g de proteínas, 31.7 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de zumo de piña?
2 raciones (500 g) de zumo de piña: 265 kcal, 1.8 g de proteínas, 63.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de zumo de piña?
½ ración (125 g) de zumo de piña: 66 kcal, 0.5 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de zumo de piña?
3 raciones (750 g) de zumo de piña: 398 kcal, 2.7 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de zumo de piña?
4 raciones (1000 g) de zumo de piña: 530 kcal, 3.6 g de proteínas, 126.7 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de piña?
50 g de zumo de piña: 27 kcal, 0.2 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de piña?
150 g de zumo de piña: 80 kcal, 0.5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169947 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra