Lo que hay en tu plato
Zumo de piña
Calorías e información nutricional
en lata, no procedente de concentrado, sin azúcar, con vitaminas A, C y E añadidas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 0.4 g 1%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 31.3 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.14 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0.26 mg 1%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potasio 132 mg 3%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.5 mg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 1 ración | 250 g | 125 | 0.9 g | 30 g | 0.4 g |
| 2 raciones | 500 g | 250 | 1.8 g | 59.9 g | 0.7 g |
| ½ ración | 125 g | 63 | 0.5 g | 15 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 750 g | 375 | 2.7 g | 89.9 g | 1.1 g |
| 4 raciones | 1000 g | 500 | 3.6 g | 119.8 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.5 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.7 g | 24 g | 0.3 g |
Preguntas sobre zumo de piña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de piña?
100 g de zumo de piña: 50 kcal, 0.4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de zumo de piña?
1 ración (250 g) de zumo de piña: 125 kcal, 0.9 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de zumo de piña?
2 raciones (500 g) de zumo de piña: 250 kcal, 1.8 g de proteínas, 59.9 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de zumo de piña?
½ ración (125 g) de zumo de piña: 63 kcal, 0.5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de zumo de piña?
3 raciones (750 g) de zumo de piña: 375 kcal, 2.7 g de proteínas, 89.9 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de zumo de piña?
4 raciones (1000 g) de zumo de piña: 500 kcal, 3.6 g de proteínas, 119.8 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de piña?
50 g de zumo de piña: 25 kcal, 0.2 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de piña?
150 g de zumo de piña: 75 kcal, 0.5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168205 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra