Lo que hay en tu plato
piña en conserva
Calorías e información nutricional
en conserva, en agua, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 32 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 7,5 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 7,7 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 4 mg 0%
- Potasio 127 mg 3%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 1,1 mg 49%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 1 ración | 246 g | 79 | 1,1 g | 19 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 492 g | 157 | 2,1 g | 37 g | 0,4 g |
| ½ ración | 123 g | 39 | 0,5 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 738 g | 236 | 3,2 g | 55 g | 0,7 g |
| 4 raciones | 984 g | 315 | 4,2 g | 74 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,2 g |
Preguntas sobre piña en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de piña en conserva?
100 g de piña en conserva: 32 kcal, 0,4 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (246 g) de piña en conserva?
1 ración (246 g) de piña en conserva: 79 kcal, 1,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (492 g) de piña en conserva?
2 raciones (492 g) de piña en conserva: 157 kcal, 2,1 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123 g) de piña en conserva?
½ ración (123 g) de piña en conserva: 39 kcal, 0,5 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (738 g) de piña en conserva?
3 raciones (738 g) de piña en conserva: 236 kcal, 3,2 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (984 g) de piña en conserva?
4 raciones (984 g) de piña en conserva: 315 kcal, 4,2 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de piña en conserva?
50 g de piña en conserva: 16 kcal, 0,2 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de piña en conserva?
150 g de piña en conserva: 48 kcal, 0,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169125 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra