Lo que hay en tu plato
Yogur rico en proteínas
Calorías e información nutricional
natural
75
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,3 g
Carbos3,5 g
Grasa2,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 3,5 g 1%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Azúcares 3,5 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 109 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,3 g | 3,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,6 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 112 | 14 g | 5,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 149 | 19 g | 6,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 186 | 23 g | 8,6 g | 6,8 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre yogur rico en proteínas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur rico en proteínas?
100 g de yogur rico en proteínas: 75 kcal, 9,3 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur rico en proteínas?
50 g de yogur rico en proteínas: 37 kcal, 4,6 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur rico en proteínas?
150 g de yogur rico en proteínas: 112 kcal, 14 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur rico en proteínas?
200 g de yogur rico en proteínas: 149 kcal, 19 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur rico en proteínas?
250 g de yogur rico en proteínas: 186 kcal, 23 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19724 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
