Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 87 kcal —
  • Proteínas 3.9 g 8%
  • Hidratos de carbono 10.8 g 4%
  • Grasas 2.8 g 4%
  • Grasas saturadas 1.8 g 9%
  • Fibra 0.8 g 3%
  • Azúcares 10.7 g —
  • Sodio 38 mg 2%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 21.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Vitamina B12 0.19 µg 8%

Minerales

  • Calcio 135 mg 10%
  • Magnesio 11.8 mg 3%
  • Fósforo 96.6 mg 8%
  • Potasio 174 mg 4%
  • Selenio 2.2 µg 4%
  • Yodo 26.1 µg 17%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g873.9 g10.8 g2.8 g
50 g50 g431.9 g5.4 g1.4 g
150 g150 g1305.8 g16.2 g4.2 g
200 g200 g1737.7 g21.6 g5.6 g
250 g250 g2169.6 g27 g7 g

Preguntas sobre leche fermentada tipo yogur

¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche fermentada tipo yogur?

100 g de leche fermentada tipo yogur: 87 kcal, 3.9 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche fermentada tipo yogur?

50 g de leche fermentada tipo yogur: 43 kcal, 1.9 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche fermentada tipo yogur?

150 g de leche fermentada tipo yogur: 130 kcal, 5.8 g de proteínas, 16.2 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche fermentada tipo yogur?

200 g de leche fermentada tipo yogur: 173 kcal, 7.7 g de proteínas, 21.6 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche fermentada tipo yogur?

250 g de leche fermentada tipo yogur: 216 kcal, 9.6 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19539 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra