Lo que hay en tu plato
Untable para sándwich de cerdo y res
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Hidratos de carbono 11.7 g 4%
- Grasas 17.3 g 22%
- Grasas saturadas 6 g 30%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1013 mg 44%
- Colesterol 38 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 1.7 mg 12%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1.1 µg 47%
- Colina 62.3 mg 11%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0.79 mg 4%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 110 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 9.7 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7.7 g | 11.7 g | 17.3 g |
| 1 ración | 15 g | 35 | 1.1 g | 1.8 g | 2.6 g |
| 2 raciones | 30 g | 71 | 2.3 g | 3.5 g | 5.2 g |
| ½ ración | 7.5 g | 18 | 0.6 g | 0.9 g | 1.3 g |
| 3 raciones | 45 g | 106 | 3.4 g | 5.3 g | 7.8 g |
| 4 raciones | 60 g | 141 | 4.6 g | 7 g | 10.4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.8 g | 5.9 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 11.5 g | 17.6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15.3 g | 23.5 g | 34.7 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19.2 g | 29.4 g | 43.4 g |
Preguntas sobre untable para sándwich de cerdo y res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de untable para sándwich de cerdo y res?
100 g de untable para sándwich de cerdo y res: 235 kcal, 7.7 g de proteínas, 11.7 g de hidratos de carbono y 17.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (15 g) de untable para sándwich de cerdo y res?
1 ración (15 g) de untable para sándwich de cerdo y res: 35 kcal, 1.1 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (30 g) de untable para sándwich de cerdo y res?
2 raciones (30 g) de untable para sándwich de cerdo y res: 71 kcal, 2.3 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7.5 g) de untable para sándwich de cerdo y res?
½ ración (7.5 g) de untable para sándwich de cerdo y res: 18 kcal, 0.6 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (45 g) de untable para sándwich de cerdo y res?
3 raciones (45 g) de untable para sándwich de cerdo y res: 106 kcal, 3.4 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (60 g) de untable para sándwich de cerdo y res?
4 raciones (60 g) de untable para sándwich de cerdo y res: 141 kcal, 4.6 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de untable para sándwich de cerdo y res?
50 g de untable para sándwich de cerdo y res: 118 kcal, 3.8 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de untable para sándwich de cerdo y res?
150 g de untable para sándwich de cerdo y res: 353 kcal, 11.5 g de proteínas, 17.6 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174583 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra