Lo que hay en tu plato
Bratwurst de cerdo, res y pavo
Calorías e información nutricional
ligera, ahumada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 186 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 1,6 g 1%
- Grasas 14 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 982 mg 43%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,21 mg 13%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,94 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 246 mg 5%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 20,2 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 15 g | 1,6 g | 14 g |
| 1 ración | 66 g | 123 | 9,5 g | 1,1 g | 8,9 g |
| 2 raciones | 132 g | 246 | 19 g | 2,1 g | 18 g |
| ½ ración | 33 g | 61 | 4,8 g | 0,5 g | 4,5 g |
| 3 raciones | 198 g | 368 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 4 raciones | 264 g | 491 | 38 g | 4,3 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,2 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 22 g | 2,4 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36 g | 4,1 g | 34 g |
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Preguntas sobre bratwurst de cerdo, res y pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bratwurst de cerdo, res y pavo?
100 g de bratwurst de cerdo, res y pavo: 186 kcal, 15 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (66 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
1 ración (66 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 123 kcal, 9,5 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (132 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
2 raciones (132 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 246 kcal, 19 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (33 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
½ ración (33 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 61 kcal, 4,8 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (198 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
3 raciones (198 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 368 kcal, 29 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (264 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
4 raciones (264 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 491 kcal, 38 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bratwurst de cerdo, res y pavo?
50 g de bratwurst de cerdo, res y pavo: 93 kcal, 7,2 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bratwurst de cerdo, res y pavo?
150 g de bratwurst de cerdo, res y pavo: 279 kcal, 22 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172958 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
