Lo que hay en tu plato
Bratwurst de cerdo, res y pavo
Calorías e información nutricional
ligera, ahumada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 186 kcal —
- Proteínas 14.4 g 29%
- Hidratos de carbono 1.6 g 1%
- Grasas 13.5 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.6 g —
- Sodio 982 mg 43%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 1.8 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.21 mg 13%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1.6 µg 67%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0.94 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 246 mg 5%
- Zinc 2.7 mg 24%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 20.2 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 14.5 g | 1.6 g | 13.5 g |
| 1 ración | 66 g | 123 | 9.5 g | 1.1 g | 8.9 g |
| 2 raciones | 132 g | 246 | 19.1 g | 2.1 g | 17.9 g |
| ½ ración | 33 g | 61 | 4.8 g | 0.5 g | 4.5 g |
| 3 raciones | 198 g | 368 | 28.6 g | 3.2 g | 26.8 g |
| 4 raciones | 264 g | 491 | 38.1 g | 4.3 g | 35.7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7.2 g | 0.8 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 21.7 g | 2.4 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 28.9 g | 3.2 g | 27.1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36.1 g | 4.1 g | 33.8 g |
Preguntas sobre bratwurst de cerdo, res y pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bratwurst de cerdo, res y pavo?
100 g de bratwurst de cerdo, res y pavo: 186 kcal, 14.5 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 13.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (66 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
1 ración (66 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 123 kcal, 9.5 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 8.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (132 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
2 raciones (132 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 246 kcal, 19.1 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 17.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (33 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
½ ración (33 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 61 kcal, 4.8 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (198 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
3 raciones (198 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 368 kcal, 28.6 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 26.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (264 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo?
4 raciones (264 g) de bratwurst de cerdo, res y pavo: 491 kcal, 38.1 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 35.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bratwurst de cerdo, res y pavo?
50 g de bratwurst de cerdo, res y pavo: 93 kcal, 7.2 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bratwurst de cerdo, res y pavo?
150 g de bratwurst de cerdo, res y pavo: 279 kcal, 21.7 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 20.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172958 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra