Lo que hay en tu plato
Embutido de hígado
Calorías e información nutricional
226
caloríaskcal por 100 g
Proteína13.4 g
Carbos6 g
Grasa16.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 226 kcal —
- Proteínas 13.4 g 27%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 16.7 g 21%
- Grasas saturadas 5.3 g 27%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 810 mg 35%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2600 µg 289%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 1.2 mg 89%
- Niacina (B3) 3.7 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 1.5 mg 30%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Biotina (B7) 7 µg 23%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 10 µg 417%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 6 mg 33%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 260 mg 21%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Cobre 0.91 mg 101%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 58 µg 105%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13.4 g | 6 g | 16.7 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6.7 g | 3 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20.1 g | 9 g | 25.1 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 26.8 g | 12 g | 33.4 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 33.5 g | 15 g | 41.8 g |
Preguntas sobre embutido de hígado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de embutido de hígado?
100 g de embutido de hígado: 226 kcal, 13.4 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 16.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de embutido de hígado?
50 g de embutido de hígado: 113 kcal, 6.7 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 8.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de embutido de hígado?
150 g de embutido de hígado: 339 kcal, 20.1 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 25.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de embutido de hígado?
200 g de embutido de hígado: 452 kcal, 26.8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 33.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de embutido de hígado?
250 g de embutido de hígado: 565 kcal, 33.5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 41.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-106 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra