Lo que hay en tu plato
Bratwurst
Calorías e información nutricional
ahumada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 297 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 2 g 1%
- Grasas 26 g 34%
- Grasas saturadas 6,1 g 30%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 848 mg 37%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 2,7 µg 111%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 283 mg 6%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 14,1 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 2 g | 26 g |
| 1 ración | 66 g | 196 | 8,1 g | 1,3 g | 17 g |
| 2 raciones | 132 g | 392 | 16 g | 2,6 g | 35 g |
| ½ ración | 33 g | 98 | 4 g | 0,7 g | 8,7 g |
| 3 raciones | 198 g | 588 | 24 g | 4 g | 52 g |
| 4 raciones | 264 g | 784 | 32 g | 5,3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 31 g | 5 g | 66 g |
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Preguntas sobre bratwurst
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bratwurst?
100 g de bratwurst: 297 kcal, 12 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (66 g) de bratwurst?
1 ración (66 g) de bratwurst: 196 kcal, 8,1 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (132 g) de bratwurst?
2 raciones (132 g) de bratwurst: 392 kcal, 16 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (33 g) de bratwurst?
½ ración (33 g) de bratwurst: 98 kcal, 4 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (198 g) de bratwurst?
3 raciones (198 g) de bratwurst: 588 kcal, 24 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (264 g) de bratwurst?
4 raciones (264 g) de bratwurst: 784 kcal, 32 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bratwurst?
50 g de bratwurst: 149 kcal, 6,1 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bratwurst?
150 g de bratwurst: 446 kcal, 18 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172956 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
