Lo que hay en tu plato
salami cocido de ternera y cerdo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 336 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 2,4 g 1%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 9,3 g 47%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 1740 mg 76%
- Colesterol 89 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,36 mg 27%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,46 mg 27%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
- Colina 93,5 mg 17%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 191 mg 15%
- Potasio 316 mg 7%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cobre 0,36 mg 40%
- Manganeso 0,98 mg 43%
- Selenio 31,3 µg 57%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 22 g | 2,4 g | 26 g |
| 1 ración | 12,3 g | 41 | 2,7 g | 0,3 g | 3,2 g |
| 2 raciones | 24,6 g | 83 | 5,4 g | 0,6 g | 6,4 g |
| ½ ración | 6,2 g | 21 | 1,3 g | 0,1 g | 1,6 g |
| 3 raciones | 36,9 g | 124 | 8,1 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 4 raciones | 49,2 g | 165 | 11 g | 1,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 11 g | 1,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 33 g | 3,6 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 44 g | 4,8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 55 g | 6 g | 65 g |
Preguntas sobre salami cocido de ternera y cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salami cocido de ternera y cerdo?
100 g de salami cocido de ternera y cerdo: 336 kcal, 22 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (12,3 g) de salami cocido de ternera y cerdo?
1 ración (12,3 g) de salami cocido de ternera y cerdo: 41 kcal, 2,7 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (24,6 g) de salami cocido de ternera y cerdo?
2 raciones (24,6 g) de salami cocido de ternera y cerdo: 83 kcal, 5,4 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (6,2 g) de salami cocido de ternera y cerdo?
½ ración (6,2 g) de salami cocido de ternera y cerdo: 21 kcal, 1,3 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (36,9 g) de salami cocido de ternera y cerdo?
3 raciones (36,9 g) de salami cocido de ternera y cerdo: 124 kcal, 8,1 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (49,2 g) de salami cocido de ternera y cerdo?
4 raciones (49,2 g) de salami cocido de ternera y cerdo: 165 kcal, 11 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salami cocido de ternera y cerdo?
50 g de salami cocido de ternera y cerdo: 168 kcal, 11 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salami cocido de ternera y cerdo?
150 g de salami cocido de ternera y cerdo: 504 kcal, 33 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172936 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra