Lo que hay en tu plato
Braunschweiger (salchicha de hígado)
Calorías e información nutricional
cerdo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 327 kcal —
- Proteínas 14.5 g 29%
- Hidratos de carbono 3.1 g 1%
- Grasas 28.5 g 37%
- Grasas saturadas 9.3 g 47%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 977 mg 42%
- Colesterol 180 mg 60%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4220 µg 469%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.2 µg 6%
- Vitamina E 0.35 mg 2%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 1.5 mg 117%
- Niacina (B3) 8.4 mg 52%
- Ácido pantoténico (B5) 3.4 mg 68%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 20.1 µg 837%
- Colina 256 mg 47%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 11.2 mg 62%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 2.8 mg 26%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganeso 0.15 mg 7%
- Selenio 58 µg 105%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 14.5 g | 3.1 g | 28.5 g |
| 1 ración | 28.4 g | 93 | 4.1 g | 0.9 g | 8.1 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 185 | 8.2 g | 1.8 g | 16.2 g |
| ½ ración | 14.2 g | 46 | 2.1 g | 0.4 g | 4 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 278 | 12.3 g | 2.6 g | 24.2 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 371 | 16.4 g | 3.5 g | 32.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7.3 g | 1.6 g | 14.3 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 21.8 g | 4.7 g | 42.8 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 29 g | 6.2 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 36.3 g | 7.8 g | 71.3 g |
Preguntas sobre braunschweiger (salchicha de hígado)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de braunschweiger (salchicha de hígado)?
100 g de braunschweiger (salchicha de hígado): 327 kcal, 14.5 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 28.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de braunschweiger (salchicha de hígado)?
1 ración (28.4 g) de braunschweiger (salchicha de hígado): 93 kcal, 4.1 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de braunschweiger (salchicha de hígado)?
2 raciones (56.7 g) de braunschweiger (salchicha de hígado): 185 kcal, 8.2 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de braunschweiger (salchicha de hígado)?
½ ración (14.2 g) de braunschweiger (salchicha de hígado): 46 kcal, 2.1 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de braunschweiger (salchicha de hígado)?
3 raciones (85.1 g) de braunschweiger (salchicha de hígado): 278 kcal, 12.3 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 24.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de braunschweiger (salchicha de hígado)?
4 raciones (113.4 g) de braunschweiger (salchicha de hígado): 371 kcal, 16.4 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 32.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de braunschweiger (salchicha de hígado)?
50 g de braunschweiger (salchicha de hígado): 164 kcal, 7.3 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 14.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de braunschweiger (salchicha de hígado)?
150 g de braunschweiger (salchicha de hígado): 491 kcal, 21.8 g de proteínas, 4.7 g de hidratos de carbono y 42.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171621 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra