Lo que hay en tu plato
Sesos de cerdo
Calorías e información nutricional
crudos
127
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos0 g
Grasa9,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 127 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,2 g 12%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 120 mg 5%
- Colesterol 2195 mg 732%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 13,5 mg 15%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantoténico (B5) 2,8 mg 56%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2,2 µg 91%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 282 mg 23%
- Potasio 258 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 15,9 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 21 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 0 g | 23 g |
Alimentos similares
- Sesos de cerdo crudoscrudos128 kcal / 100 g
- Sesos de terneracrudo143 kcal / 100 g
- Cerebro de cerdoestofado174 kcal / 100 g
- Sesos de ternera crudoscrudo118 kcal / 100 g
- Riñón de cerdocrudo100 kcal / 100 g
- Páncreas de cerdocrudo199 kcal / 100 g
- Cerebro de corderocarnes diversas y subproductos, crudo122 kcal / 100 g
- Hígado de cerdo crudocrudo134 kcal / 100 g
- Pulmones de cerdocrudos85 kcal / 100 g
- Pulmón de cerdo crudocrudo81 kcal / 100 g
Preguntas sobre sesos de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sesos de cerdo?
100 g de sesos de cerdo: 127 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sesos de cerdo?
50 g de sesos de cerdo: 64 kcal, 5,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sesos de cerdo?
150 g de sesos de cerdo: 191 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sesos de cerdo?
200 g de sesos de cerdo: 254 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sesos de cerdo?
250 g de sesos de cerdo: 318 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1832 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
