Lo que hay en tu plato
salsa
Calorías e información nutricional
no especificado, deshidratado
344
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos56 g
Grasa8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 344 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 56 g 20%
- Grasas 8 g 10%
- Grasas saturadas 2.9 g 14%
- Fibra 2 g 7%
- Sodio 5730 mg 249%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.43 mg 33%
- Niacina (B3) 3.7 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0.7 µg 29%
Minerales
- Calcio 150 mg 12%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 45 mg 11%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potasio 262 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.4 mg 17%
- Selenio 6.1 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 13 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.5 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 19.5 g | 84 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 26 g | 112 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 32.5 g | 140 g | 20 g |
Preguntas sobre salsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa?
100 g de salsa: 344 kcal, 13 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa?
50 g de salsa: 172 kcal, 6.5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa?
150 g de salsa: 516 kcal, 19.5 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa?
200 g de salsa: 688 kcal, 26 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa?
250 g de salsa: 860 kcal, 32.5 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1011 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra