Lo que hay en tu plato
Salsa marrón instantánea
Calorías e información nutricional
en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 380 kcal —
- Proteínas 8.5 g 17%
- Hidratos de carbono 56.6 g 21%
- Grasas 11.8 g 15%
- Grasas saturadas 5.9 g 29%
- Fibra 3.2 g 11%
- Azúcares 9.2 g —
- Sodio 5053 mg 220%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1.9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.38 mg 3%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.47 mg 36%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0.28 mg 17%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0.33 µg 14%
- Colina 47.3 mg 9%
Minerales
- Calcio 116 mg 9%
- Hierro 7.4 mg 41%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 212 mg 17%
- Potasio 367 mg 8%
- Zinc 0.96 mg 9%
- Cobre 0.15 mg 17%
- Manganeso 0.2 mg 9%
- Selenio 9.3 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8.5 g | 56.6 g | 11.9 g |
| 1 ración | 6.7 g | 25 | 0.6 g | 3.8 g | 0.8 g |
| 2 raciones | 13.4 g | 51 | 1.1 g | 7.6 g | 1.6 g |
| ½ ración | 3.4 g | 13 | 0.3 g | 1.9 g | 0.4 g |
| 3 raciones | 20.1 g | 76 | 1.7 g | 11.4 g | 2.4 g |
| 4 raciones | 26.8 g | 102 | 2.3 g | 15.2 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.3 g | 28.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12.8 g | 84.9 g | 17.8 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 17.1 g | 113.2 g | 23.7 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 21.3 g | 141.5 g | 29.6 g |
Preguntas sobre salsa marrón instantánea
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa marrón instantánea?
100 g de salsa marrón instantánea: 380 kcal, 8.5 g de proteínas, 56.6 g de hidratos de carbono y 11.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (6.7 g) de salsa marrón instantánea?
1 ración (6.7 g) de salsa marrón instantánea: 25 kcal, 0.6 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (13.4 g) de salsa marrón instantánea?
2 raciones (13.4 g) de salsa marrón instantánea: 51 kcal, 1.1 g de proteínas, 7.6 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (3.4 g) de salsa marrón instantánea?
½ ración (3.4 g) de salsa marrón instantánea: 13 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (20.1 g) de salsa marrón instantánea?
3 raciones (20.1 g) de salsa marrón instantánea: 76 kcal, 1.7 g de proteínas, 11.4 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (26.8 g) de salsa marrón instantánea?
4 raciones (26.8 g) de salsa marrón instantánea: 102 kcal, 2.3 g de proteínas, 15.2 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa marrón instantánea?
50 g de salsa marrón instantánea: 190 kcal, 4.3 g de proteínas, 28.3 g de hidratos de carbono y 5.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa marrón instantánea?
150 g de salsa marrón instantánea: 570 kcal, 12.8 g de proteínas, 84.9 g de hidratos de carbono y 17.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171588 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra