Lo que hay en tu plato
Salsa au jus
Calorías e información nutricional
en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 313 kcal —
- Proteínas 9.2 g 18%
- Hidratos de carbono 47.5 g 17%
- Grasas 9.6 g 12%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Sodio 11588 mg 504%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
- Niacina (B3) 4.1 mg 26%
- Ácido pantoténico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 81 µg 20%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
Minerales
- Calcio 140 mg 11%
- Hierro 9.3 mg 52%
- Magnesio 56 mg 13%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potasio 279 mg 6%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.27 mg 12%
- Selenio 6.2 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 9.2 g | 47.5 g | 9.6 g |
| 1 ración | 3 g | 9 | 0.3 g | 1.4 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 6 g | 19 | 0.6 g | 2.8 g | 0.6 g |
| ½ ración | 1.5 g | 5 | 0.1 g | 0.7 g | 0.1 g |
| 3 raciones | 9 g | 28 | 0.8 g | 4.3 g | 0.9 g |
| 4 raciones | 12 g | 38 | 1.1 g | 5.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4.6 g | 23.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 13.8 g | 71.2 g | 14.4 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 18.4 g | 95 g | 19.3 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 23 g | 118.7 g | 24.1 g |
Preguntas sobre salsa au jus
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa au jus?
100 g de salsa au jus: 313 kcal, 9.2 g de proteínas, 47.5 g de hidratos de carbono y 9.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (3 g) de salsa au jus?
1 ración (3 g) de salsa au jus: 9 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (6 g) de salsa au jus?
2 raciones (6 g) de salsa au jus: 19 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (1.5 g) de salsa au jus?
½ ración (1.5 g) de salsa au jus: 5 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (9 g) de salsa au jus?
3 raciones (9 g) de salsa au jus: 28 kcal, 0.8 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (12 g) de salsa au jus?
4 raciones (12 g) de salsa au jus: 38 kcal, 1.1 g de proteínas, 5.7 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa au jus?
50 g de salsa au jus: 157 kcal, 4.6 g de proteínas, 23.7 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa au jus?
150 g de salsa au jus: 470 kcal, 13.8 g de proteínas, 71.2 g de hidratos de carbono y 14.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171169 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra