Lo que hay en tu plato
Salsa de pavo
Calorías e información nutricional
seco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 367 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Hidratos de carbono 65.1 g 24%
- Grasas 7.2 g 9%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Sodio 4392 mg 191%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.45 mg 35%
- Niacina (B3) 2.8 mg 17%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 82 µg 21%
- Vitamina B12 0.58 µg 24%
Minerales
- Calcio 146 mg 11%
- Hierro 3.3 mg 18%
- Magnesio 44 mg 10%
- Fósforo 254 mg 20%
- Potasio 428 mg 9%
- Zinc 1.3 mg 11%
- Cobre 0.13 mg 15%
- Manganeso 0.22 mg 10%
- Selenio 5.2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 10.4 g | 65.1 g | 7.2 g |
| 1 ración | 7 g | 26 | 0.7 g | 4.6 g | 0.5 g |
| 2 raciones | 14 g | 51 | 1.5 g | 9.1 g | 1 g |
| ½ ración | 3.5 g | 13 | 0.4 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 3 raciones | 21 g | 77 | 2.2 g | 13.7 g | 1.5 g |
| 4 raciones | 28 g | 103 | 2.9 g | 18.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 5.2 g | 32.6 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 15.6 g | 97.7 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 20.8 g | 130.2 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 26.1 g | 162.8 g | 18 g |
Preguntas sobre salsa de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de pavo?
100 g de salsa de pavo: 367 kcal, 10.4 g de proteínas, 65.1 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (7 g) de salsa de pavo?
1 ración (7 g) de salsa de pavo: 26 kcal, 0.7 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (14 g) de salsa de pavo?
2 raciones (14 g) de salsa de pavo: 51 kcal, 1.5 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (3.5 g) de salsa de pavo?
½ ración (3.5 g) de salsa de pavo: 13 kcal, 0.4 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (21 g) de salsa de pavo?
3 raciones (21 g) de salsa de pavo: 77 kcal, 2.2 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (28 g) de salsa de pavo?
4 raciones (28 g) de salsa de pavo: 103 kcal, 2.9 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de pavo?
50 g de salsa de pavo: 184 kcal, 5.2 g de proteínas, 32.6 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de pavo?
150 g de salsa de pavo: 551 kcal, 15.6 g de proteínas, 97.7 g de hidratos de carbono y 10.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171569 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra