Lo que hay en tu plato
sopa de pavo
Calorías e información nutricional
trozos, en lata, lista para consumir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Sodio 391 mg 17%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 2.7 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.5 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.9 µg 38%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 0.81 mg 5%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 153 mg 3%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4.3 g | 6 g | 1.9 g |
| 1 ración | 236 g | 135 | 10.2 g | 14.1 g | 4.4 g |
| 2 raciones | 472 g | 269 | 20.4 g | 28.1 g | 8.8 g |
| ½ ración | 118 g | 67 | 5.1 g | 7 g | 2.2 g |
| 3 raciones | 708 g | 404 | 30.7 g | 42.2 g | 13.2 g |
| 4 raciones | 944 g | 538 | 40.9 g | 56.3 g | 17.7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2.2 g | 3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6.5 g | 8.9 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8.7 g | 11.9 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10.8 g | 14.9 g | 4.7 g |
Preguntas sobre sopa de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de pavo?
100 g de sopa de pavo: 57 kcal, 4.3 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (236 g) de sopa de pavo?
1 ración (236 g) de sopa de pavo: 135 kcal, 10.2 g de proteínas, 14.1 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (472 g) de sopa de pavo?
2 raciones (472 g) de sopa de pavo: 269 kcal, 20.4 g de proteínas, 28.1 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (118 g) de sopa de pavo?
½ ración (118 g) de sopa de pavo: 67 kcal, 5.1 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (708 g) de sopa de pavo?
3 raciones (708 g) de sopa de pavo: 404 kcal, 30.7 g de proteínas, 42.2 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (944 g) de sopa de pavo?
4 raciones (944 g) de sopa de pavo: 538 kcal, 40.9 g de proteínas, 56.3 g de hidratos de carbono y 17.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de pavo?
50 g de sopa de pavo: 29 kcal, 2.2 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de pavo?
150 g de sopa de pavo: 86 kcal, 6.5 g de proteínas, 8.9 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171558 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra