Lo que hay en tu plato
Sopa de pollo
Calorías e información nutricional
enlatada, con tropezones, lista para servir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 6,3 g 2%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 354 mg 15%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 7,5 mg 1%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 0,69 mg 4%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 45 mg 4%
- Potasio 70 mg 1%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 2,5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,1 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 1 ración | 245 g | 174 | 12 g | 15 g | 6,5 g |
| 2 raciones | 490 g | 348 | 25 g | 31 g | 13 g |
| ½ ración | 122,5 g | 87 | 6,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| 3 raciones | 735 g | 522 | 37 g | 46 g | 19 g |
| 4 raciones | 980 g | 696 | 50 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,6 g | 9,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 10 g | 13 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,6 g |
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Preguntas sobre sopa de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de pollo?
100 g de sopa de pollo: 71 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de sopa de pollo?
1 ración (245 g) de sopa de pollo: 174 kcal, 12 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de sopa de pollo?
2 raciones (490 g) de sopa de pollo: 348 kcal, 25 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de sopa de pollo?
½ ración (122,5 g) de sopa de pollo: 87 kcal, 6,2 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de sopa de pollo?
3 raciones (735 g) de sopa de pollo: 522 kcal, 37 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de sopa de pollo?
4 raciones (980 g) de sopa de pollo: 696 kcal, 50 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de pollo?
50 g de sopa de pollo: 36 kcal, 2,5 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de pollo?
150 g de sopa de pollo: 107 kcal, 7,6 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171145 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
