Lo que hay en tu plato
sopa de pavo con verduras
Calorías e información nutricional
en lata, preparada con un volumen igual de agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 30 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 3.4 g 1%
- Grasas 1.3 g 2%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 0.2 g 1%
- Sodio 376 mg 16%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.42 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0.32 mg 2%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potasio 73 mg 2%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1.3 g | 3.4 g | 1.3 g |
| 1 ración | 241 g | 72 | 3.1 g | 8.1 g | 3 g |
| 2 raciones | 482 g | 145 | 6.2 g | 16.3 g | 6.1 g |
| ½ ración | 120.5 g | 36 | 1.5 g | 4.1 g | 1.5 g |
| 3 raciones | 723 g | 217 | 9.3 g | 24.4 g | 9.1 g |
| 4 raciones | 964 g | 289 | 12.3 g | 32.6 g | 12.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.6 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.9 g | 5.1 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2.6 g | 6.8 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3.2 g | 8.5 g | 3.2 g |
Preguntas sobre sopa de pavo con verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de pavo con verduras?
100 g de sopa de pavo con verduras: 30 kcal, 1.3 g de proteínas, 3.4 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (241 g) de sopa de pavo con verduras?
1 ración (241 g) de sopa de pavo con verduras: 72 kcal, 3.1 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (482 g) de sopa de pavo con verduras?
2 raciones (482 g) de sopa de pavo con verduras: 145 kcal, 6.2 g de proteínas, 16.3 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120.5 g) de sopa de pavo con verduras?
½ ración (120.5 g) de sopa de pavo con verduras: 36 kcal, 1.5 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (723 g) de sopa de pavo con verduras?
3 raciones (723 g) de sopa de pavo con verduras: 217 kcal, 9.3 g de proteínas, 24.4 g de hidratos de carbono y 9.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (964 g) de sopa de pavo con verduras?
4 raciones (964 g) de sopa de pavo con verduras: 289 kcal, 12.3 g de proteínas, 32.6 g de hidratos de carbono y 12.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de pavo con verduras?
50 g de sopa de pavo con verduras: 15 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de pavo con verduras?
150 g de sopa de pavo con verduras: 45 kcal, 1.9 g de proteínas, 5.1 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174563 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra