Lo que hay en tu plato
crema de champiñones
Calorías e información nutricional
en lata, preparada con un volumen igual de agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 39 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 3 g 1%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 340 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,09 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 31 mg 1%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 1,4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,7 g | 3 g | 2,6 g |
| 1 ración | 248 g | 97 | 1,6 g | 7,5 g | 6,4 g |
| 2 raciones | 496 g | 193 | 3,3 g | 15 g | 13 g |
| ½ ración | 124 g | 48 | 0,8 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 3 raciones | 744 g | 290 | 4,9 g | 23 g | 19 g |
| 4 raciones | 992 g | 387 | 6,5 g | 30 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 1,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1 g | 4,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,3 g | 6,1 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,7 g | 7,6 g | 6,5 g |
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Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 39 kcal, 0,7 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (248 g) de crema de champiñones?
1 ración (248 g) de crema de champiñones: 97 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (496 g) de crema de champiñones?
2 raciones (496 g) de crema de champiñones: 193 kcal, 3,3 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (124 g) de crema de champiñones?
½ ración (124 g) de crema de champiñones: 48 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (744 g) de crema de champiñones?
3 raciones (744 g) de crema de champiñones: 290 kcal, 4,9 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (992 g) de crema de champiñones?
4 raciones (992 g) de crema de champiñones: 387 kcal, 6,5 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 20 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 59 kcal, 1 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172915 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
