Lo que hay en tu plato
crema de champiñones
Calorías e información nutricional
en lata, preparada con un volumen igual de agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 39 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Hidratos de carbono 3 g 1%
- Grasas 2.6 g 3%
- Grasas saturadas 0.5 g 2%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 340 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Vitamina K 9.6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.17 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.7 mg 1%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0.09 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 31 mg 1%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 1.4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.7 g | 3 g | 2.6 g |
| 1 ración | 248 g | 97 | 1.6 g | 7.5 g | 6.4 g |
| 2 raciones | 496 g | 193 | 3.3 g | 15 g | 12.8 g |
| ½ ración | 124 g | 48 | 0.8 g | 3.8 g | 3.2 g |
| 3 raciones | 744 g | 290 | 4.9 g | 22.5 g | 19.3 g |
| 4 raciones | 992 g | 387 | 6.5 g | 30.1 g | 25.7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 1.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1 g | 4.5 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1.3 g | 6.1 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1.7 g | 7.6 g | 6.5 g |
Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 39 kcal, 0.7 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (248 g) de crema de champiñones?
1 ración (248 g) de crema de champiñones: 97 kcal, 1.6 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (496 g) de crema de champiñones?
2 raciones (496 g) de crema de champiñones: 193 kcal, 3.3 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (124 g) de crema de champiñones?
½ ración (124 g) de crema de champiñones: 48 kcal, 0.8 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (744 g) de crema de champiñones?
3 raciones (744 g) de crema de champiñones: 290 kcal, 4.9 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 19.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (992 g) de crema de champiñones?
4 raciones (992 g) de crema de champiñones: 387 kcal, 6.5 g de proteínas, 30.1 g de hidratos de carbono y 25.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 20 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 59 kcal, 1 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172915 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra