Lo que hay en tu plato
crema de champiñones
Calorías e información nutricional
enlatada
46
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos3,9 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 230 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potasio 55 mg 1%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,1 g | 3,9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,7 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,2 g | 7,8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,8 g | 9,8 g | 7,5 g |
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Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 46 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 23 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 69 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de champiñones?
200 g de crema de champiñones: 92 kcal, 2,2 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de champiñones?
250 g de crema de champiñones: 115 kcal, 2,8 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-713 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
