Lo que hay en tu plato
Crema de champiñones
Calorías e información nutricional
en lata, condensada, bajo en sodio
72
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos6,2 g
Grasa4,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 72 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 6,2 g 2%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 1,3 g 6%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 377 mg 16%
- Colesterol 2,5 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,01 µg 1%
- Colina 9,7 mg 2%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 257 mg 5%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 2,1 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,5 g | 6,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,8 g | 3,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,3 g | 9,4 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,1 g | 13 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,8 g | 16 g | 10 g |
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Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 72 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 36 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 108 kcal, 2,3 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de champiñones?
200 g de crema de champiñones: 144 kcal, 3,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de champiñones?
250 g de crema de champiñones: 180 kcal, 3,8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
