Lo que hay en tu plato
Salsa de champiñones
Calorías e información nutricional
en conserva
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Hidratos de carbono 5,1 g 2%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,4 g 1%
- Sodio 570 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,67 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potasio 106 mg 2%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,3 mg 13%
- Selenio 1,9 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,3 g | 5,1 g | 2,7 g |
| 1 ración | 238 g | 119 | 3 g | 12 g | 6,4 g |
| 2 raciones | 476 g | 238 | 6 g | 24 g | 13 g |
| ½ ración | 119 g | 60 | 1,5 g | 6 g | 3,2 g |
| 3 raciones | 714 g | 357 | 9 g | 36 g | 19 g |
| 4 raciones | 952 g | 476 | 12 g | 48 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,9 g | 7,6 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,5 g | 10 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,2 g | 13 g | 6,8 g |
Preguntas sobre salsa de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de champiñones?
100 g de salsa de champiñones: 50 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (238 g) de salsa de champiñones?
1 ración (238 g) de salsa de champiñones: 119 kcal, 3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (476 g) de salsa de champiñones?
2 raciones (476 g) de salsa de champiñones: 238 kcal, 6 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (119 g) de salsa de champiñones?
½ ración (119 g) de salsa de champiñones: 60 kcal, 1,5 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (714 g) de salsa de champiñones?
3 raciones (714 g) de salsa de champiñones: 357 kcal, 9 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (952 g) de salsa de champiñones?
4 raciones (952 g) de salsa de champiñones: 476 kcal, 12 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de champiñones?
50 g de salsa de champiñones: 25 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de champiñones?
150 g de salsa de champiñones: 75 kcal, 1,9 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171170 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra