Lo que hay en tu plato
Salsa de pollo
Calorías e información nutricional
en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 381 kcal —
- Proteínas 11.3 g 23%
- Hidratos de carbono 62.1 g 23%
- Grasas 9.7 g 12%
- Grasas saturadas 2.9 g 15%
- Sodio 4152 mg 181%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0.63 mg 49%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 1.3 mg 26%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 125 µg 31%
- Vitamina B12 0.48 µg 20%
Minerales
- Calcio 146 mg 11%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fósforo 249 mg 20%
- Potasio 404 mg 9%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.22 mg 10%
- Selenio 5.2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 11.3 g | 62.1 g | 9.7 g |
| 1 ración | 8 g | 30 | 0.9 g | 5 g | 0.8 g |
| 2 raciones | 16 g | 61 | 1.8 g | 9.9 g | 1.6 g |
| ½ ración | 4 g | 15 | 0.5 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 3 raciones | 24 g | 91 | 2.7 g | 14.9 g | 2.3 g |
| 4 raciones | 32 g | 122 | 3.6 g | 19.9 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5.6 g | 31 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 16.9 g | 93.1 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 22.5 g | 124.2 g | 19.5 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 28.2 g | 155.2 g | 24.3 g |
Preguntas sobre salsa de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de pollo?
100 g de salsa de pollo: 381 kcal, 11.3 g de proteínas, 62.1 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (8 g) de salsa de pollo?
1 ración (8 g) de salsa de pollo: 30 kcal, 0.9 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (16 g) de salsa de pollo?
2 raciones (16 g) de salsa de pollo: 61 kcal, 1.8 g de proteínas, 9.9 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (4 g) de salsa de pollo?
½ ración (4 g) de salsa de pollo: 15 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (24 g) de salsa de pollo?
3 raciones (24 g) de salsa de pollo: 91 kcal, 2.7 g de proteínas, 14.9 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (32 g) de salsa de pollo?
4 raciones (32 g) de salsa de pollo: 122 kcal, 3.6 g de proteínas, 19.9 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de pollo?
50 g de salsa de pollo: 191 kcal, 5.6 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de pollo?
150 g de salsa de pollo: 572 kcal, 16.9 g de proteínas, 93.1 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171567 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra