Lo que hay en tu plato
Crema de champiñones
Calorías e información nutricional
en lata, condensada, sodio reducido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 52 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 1,7 g 2%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 2,1 g —
- Sodio 383 mg 17%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 9,7 mg 2%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,48 mg 3%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potasio 374 mg 8%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 1,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,2 g | 7,5 g | 1,7 g |
| 1 ración | 251 g | 131 | 3 g | 19 g | 4,2 g |
| 2 raciones | 502 g | 261 | 6,1 g | 38 g | 8,5 g |
| ½ ración | 125,5 g | 65 | 1,5 g | 9,4 g | 2,1 g |
| 3 raciones | 753 g | 392 | 9,1 g | 57 g | 13 g |
| 4 raciones | 1004 g | 522 | 12 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,8 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,4 g | 15 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3 g | 19 g | 4,2 g |
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Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 52 kcal, 1,2 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (251 g) de crema de champiñones?
1 ración (251 g) de crema de champiñones: 131 kcal, 3 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (502 g) de crema de champiñones?
2 raciones (502 g) de crema de champiñones: 261 kcal, 6,1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125,5 g) de crema de champiñones?
½ ración (125,5 g) de crema de champiñones: 65 kcal, 1,5 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (753 g) de crema de champiñones?
3 raciones (753 g) de crema de champiñones: 392 kcal, 9,1 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1004 g) de crema de champiñones?
4 raciones (1004 g) de crema de champiñones: 522 kcal, 12 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 26 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 78 kcal, 1,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172887 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
