Lo que hay en tu plato
Crema de champiñones
Calorías e información nutricional
en lata, condensada, sodio reducido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 52 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Hidratos de carbono 7.5 g 3%
- Grasas 1.7 g 2%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 0.6 g 2%
- Azúcares 2.1 g —
- Sodio 383 mg 17%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.17 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
- Colina 9.7 mg 2%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.48 mg 3%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potasio 374 mg 8%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Cobre 0.22 mg 24%
- Manganeso 0.06 mg 3%
- Selenio 1.8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.2 g | 7.5 g | 1.7 g |
| 1 ración | 251 g | 131 | 3 g | 18.8 g | 4.2 g |
| 2 raciones | 502 g | 261 | 6.1 g | 37.7 g | 8.5 g |
| ½ ración | 125.5 g | 65 | 1.5 g | 9.4 g | 2.1 g |
| 3 raciones | 753 g | 392 | 9.1 g | 56.5 g | 12.7 g |
| 4 raciones | 1004 g | 522 | 12.1 g | 75.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 3.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.8 g | 11.3 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.4 g | 15 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3 g | 18.8 g | 4.2 g |
Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 52 kcal, 1.2 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (251 g) de crema de champiñones?
1 ración (251 g) de crema de champiñones: 131 kcal, 3 g de proteínas, 18.8 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (502 g) de crema de champiñones?
2 raciones (502 g) de crema de champiñones: 261 kcal, 6.1 g de proteínas, 37.7 g de hidratos de carbono y 8.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125.5 g) de crema de champiñones?
½ ración (125.5 g) de crema de champiñones: 65 kcal, 1.5 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (753 g) de crema de champiñones?
3 raciones (753 g) de crema de champiñones: 392 kcal, 9.1 g de proteínas, 56.5 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1004 g) de crema de champiñones?
4 raciones (1004 g) de crema de champiñones: 522 kcal, 12.1 g de proteínas, 75.3 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 26 kcal, 0.6 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 78 kcal, 1.8 g de proteínas, 11.3 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172887 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra