Lo que hay en tu plato
Salsa de pavo
Calorías e información nutricional
instantánea, en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 409 kcal —
- Proteínas 11.7 g 23%
- Hidratos de carbono 53.8 g 20%
- Grasas 14.7 g 19%
- Grasas saturadas 4.9 g 25%
- Fibra 3.8 g 14%
- Azúcares 7.6 g —
- Sodio 4090 mg 178%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.74 mg 5%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.63 mg 13%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0.37 µg 15%
- Colina 23.9 mg 4%
Minerales
- Calcio 115 mg 9%
- Hierro 9.6 mg 53%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potasio 306 mg 7%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 19.4 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 11.7 g | 53.8 g | 14.7 g |
| 1 ración | 6.7 g | 27 | 0.8 g | 3.6 g | 1 g |
| 2 raciones | 13.4 g | 55 | 1.6 g | 7.2 g | 2 g |
| ½ ración | 3.4 g | 14 | 0.4 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 20.1 g | 82 | 2.4 g | 10.8 g | 2.9 g |
| 4 raciones | 26.8 g | 110 | 3.1 g | 14.4 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.9 g | 26.9 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 17.6 g | 80.6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 23.4 g | 107.5 g | 29.3 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 29.3 g | 134.4 g | 36.7 g |
Preguntas sobre salsa de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de pavo?
100 g de salsa de pavo: 409 kcal, 11.7 g de proteínas, 53.8 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (6.7 g) de salsa de pavo?
1 ración (6.7 g) de salsa de pavo: 27 kcal, 0.8 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (13.4 g) de salsa de pavo?
2 raciones (13.4 g) de salsa de pavo: 55 kcal, 1.6 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (3.4 g) de salsa de pavo?
½ ración (3.4 g) de salsa de pavo: 14 kcal, 0.4 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (20.1 g) de salsa de pavo?
3 raciones (20.1 g) de salsa de pavo: 82 kcal, 2.4 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (26.8 g) de salsa de pavo?
4 raciones (26.8 g) de salsa de pavo: 110 kcal, 3.1 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de pavo?
50 g de salsa de pavo: 205 kcal, 5.9 g de proteínas, 26.9 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de pavo?
150 g de salsa de pavo: 614 kcal, 17.6 g de proteínas, 80.6 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171590 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra