Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo
Calorías e información nutricional
con piel, a la parrilla
167
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 167 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 1,7 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 482 mg 21%
- Colesterol 80,6 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36,1 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,71 µg 4%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Vitamina K 84,9 µg 71%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folato (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
Minerales
- Calcio 12,8 mg 1%
- Hierro 0,89 mg 5%
- Magnesio 25,8 mg 6%
- Fósforo 231 mg 18%
- Potasio 299 mg 6%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 32,5 µg 59%
- Yodo 36,1 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 27 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 41 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 54 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 68 g | 0 g | 16 g |
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Preguntas sobre muslo de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo?
100 g de muslo de pollo: 167 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo?
50 g de muslo de pollo: 84 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pollo?
150 g de muslo de pollo: 251 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pollo?
200 g de muslo de pollo: 334 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo de pollo?
250 g de muslo de pollo: 418 kcal, 68 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34208 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
