Lo que hay en tu plato
Carne de muslo de pollo con piel
Calorías e información nutricional
asado
184
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Grasa9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 184 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9 g 12%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 98 mg 4%
- Colesterol 127 mg 42%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 70 mg 13%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 202 mg 16%
- Potasio 264 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 25,7 µg 47%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 24 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 60 g | 0 g | 23 g |
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Preguntas sobre carne de muslo de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de muslo de pollo con piel?
100 g de carne de muslo de pollo con piel: 184 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de muslo de pollo con piel?
50 g de carne de muslo de pollo con piel: 92 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de muslo de pollo con piel?
150 g de carne de muslo de pollo con piel: 276 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de muslo de pollo con piel?
200 g de carne de muslo de pollo con piel: 368 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de muslo de pollo con piel?
250 g de carne de muslo de pollo con piel: 460 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 610 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
