Lo que hay en tu plato
Carne de muslo de pavo con piel
Calorías e información nutricional
pollo, muslo, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 199 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8,8 g 11%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 73,4 mg 3%
- Colesterol 131 mg 44%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,21 µg 1%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 6,4 mg 40%
- Ácido pantoténico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
Minerales
- Calcio 7,8 mg 1%
- Hierro 0,98 mg 5%
- Magnesio 18,8 mg 4%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potasio 318 mg 7%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 19,2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 28 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 42 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 56 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 70 g | 0 g | 22 g |
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Preguntas sobre carne de muslo de pavo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de muslo de pavo con piel?
100 g de carne de muslo de pavo con piel: 199 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de muslo de pavo con piel?
50 g de carne de muslo de pavo con piel: 100 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de muslo de pavo con piel?
150 g de carne de muslo de pavo con piel: 299 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de muslo de pavo con piel?
200 g de carne de muslo de pavo con piel: 398 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de muslo de pavo con piel?
250 g de carne de muslo de pavo con piel: 498 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6898 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
