Lo que hay en tu plato
Muslo de pavo con piel
Calorías e información nutricional
partes de venta al por menor, carne, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6.8 g 9%
- Grasas saturadas 1.9 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 86 mg 4%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 4.8 mg 30%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1.9 µg 79%
- Colina 72.5 mg 13%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 151 mg 12%
- Potasio 208 mg 4%
- Zinc 2.9 mg 27%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 20.3 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 20 g | 0 g | 6.8 g |
| 1 ración | 113 g | 159 | 22.6 g | 0 g | 7.7 g |
| 2 raciones | 226 g | 319 | 45.1 g | 0 g | 15.5 g |
| ½ ración | 56.5 g | 80 | 11.3 g | 0 g | 3.9 g |
| 3 raciones | 339 g | 478 | 67.7 g | 0 g | 23.2 g |
| 4 raciones | 452 g | 637 | 90.2 g | 0 g | 30.9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 29.9 g | 0 g | 10.3 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 39.9 g | 0 g | 13.7 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 49.9 g | 0 g | 17.1 g |
Preguntas sobre muslo de pavo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pavo con piel?
100 g de muslo de pavo con piel: 141 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (113 g) de muslo de pavo con piel?
1 ración (113 g) de muslo de pavo con piel: 159 kcal, 22.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (226 g) de muslo de pavo con piel?
2 raciones (226 g) de muslo de pavo con piel: 319 kcal, 45.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56.5 g) de muslo de pavo con piel?
½ ración (56.5 g) de muslo de pavo con piel: 80 kcal, 11.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (339 g) de muslo de pavo con piel?
3 raciones (339 g) de muslo de pavo con piel: 478 kcal, 67.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (452 g) de muslo de pavo con piel?
4 raciones (452 g) de muslo de pavo con piel: 637 kcal, 90.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pavo con piel?
50 g de muslo de pavo con piel: 71 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pavo con piel?
150 g de muslo de pavo con piel: 212 kcal, 29.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171134 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra