Lo que hay en tu plato
Carne de muslo de pavo con piel
Calorías e información nutricional
macho, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,9 g 13%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 68,1 mg 3%
- Colesterol 122 mg 41%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,39 µg 2%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,94 mg 5%
- Magnesio 15,8 mg 4%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potasio 278 mg 6%
- Zinc 3 mg 28%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 20,6 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 27 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 40 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 54 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 67 g | 0 g | 25 g |
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Preguntas sobre carne de muslo de pavo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de muslo de pavo con piel?
100 g de carne de muslo de pavo con piel: 204 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de muslo de pavo con piel?
50 g de carne de muslo de pavo con piel: 102 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de muslo de pavo con piel?
150 g de carne de muslo de pavo con piel: 306 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de muslo de pavo con piel?
200 g de carne de muslo de pavo con piel: 408 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de muslo de pavo con piel?
250 g de carne de muslo de pavo con piel: 510 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5189 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
